Das klingt auf den ersten Blick paradox. Doch wenn man sich intensiver damit beschäftigt, macht es tatsächlich Sinn.
Erst durch Disziplin kann man frei sein/werden. Dies lehrt uns das Meditieren. Wenn ich zwar meine Gedanken zulasse, ihnen aber keinen großen Raum schenke, sondern stattdessen meinen Fokus halte, bekomme ich meinen Kopf frei.
Und so kann dies umgemünzt auf vieles im Leben zutreffen. Einige Beispiele zur Veranschaulichung:
- Wenn ich diszipliniert meiner Arbeit nachgehe, habe ich danach schneller Freizeit.
- Wenn ich auf meinem Karriereweg diszipliniert bin, habe ich es folglich in der Zukunft leichter, selbstbestimmt und frei zu entscheiden, wie ich arbeiten und leben möchte.
- Wenn ich diszipliniert einem Hobby nachgehe, habe ich die Chance, darin gut zu werden.
- Wenn ich wochenends früher aufstehe und gleich alles Wichtige erledige, habe ich den restlichen Tag frei zur Verfügung.
Macht Sinn, oder?
Wo ich mich frei entfalten möchte, ist schließlich Disziplin die passende Voraussetzung. Auch mentales Training braucht beispielsweise Disziplin.
Durch die Kompetenz, fokussiert zu handeln, können Ziele sicherer erreicht werden. Dies stärkt das Selbstwertgefühl und schenkt enorme Freiheit. Das Beitragsbild veranschaulicht dies: Die Brücke zwischen einem Plan und einem Ziel ist immer Disziplin.
In diesem Sinne wünsche ich viel Freiheit durch Disziplin!
FRE!DAY hilft Ihnen gerne dabei, frei(er) zu werden.