Erinnerst du dich an deine letzte große Herausforderung oder deinen letzten echten Konflikt? Du hast sicher versucht, die Sache von allen Seiten zu betrachten, um irgendwo einen Angriffspunkt für das Lösen zu finden. Keine Spur davon! Also versuchen, die Gefühle beiseite schieben und alles logisch durchdenken. Immer wieder und wieder. […]
Monatliche Archive: September 2022
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Das klingt auf den ersten Blick paradox. Doch wenn man sich intensiver damit beschäftigt, macht es tatsächlich Sinn. Erst durch Disziplin kann man frei sein/werden. Dies lehrt uns das Meditieren. Wenn ich zwar meine Gedanken zulasse, ihnen aber keinen großen Raum schenke, sondern stattdessen meinen Fokus halte, bekomme ich meinen […]